Soulager les douleurs migraineuses sans déclencher une céphalée par abus de médicaments

Le traitement pour la migraine ressemble pour vous à un exercice de funambule perpétuel? Vous avez besoin d'antalgiques pour pouvoir fonctionner normalement lors d'une crise migraineuse... mais si vous prenez certains médicaments trop souvent ou à des doses trop élevées, c'est peut-être une céphalée de rebond qui vous attend.

C'est un dilemme terrible; les antalgiques destinés à soulager les douleurs migraineuses peuvent eux-mêmes provoquer des céphalées. The long-term use of certain pain relievers — prescription or over the counter — can trigger medication overuse headaches in people who have a headache disorder, like migraine. Ces céphalées surviennent généralement quotidiennement, sont soulagées par les antalgiques, puis réapparaissent lorsque ceux-ci n'agissent plus.

The name medication overuse headache may suggest that the person with migraine is to blame for taking too much medication, the Coalition for Headache and Migraine Patients (CHAMP) points out. (La CHAMP préfère l'appellation de « céphalée d'adaptation aux médicaments » ou de « céphalée en réponse à des médicaments »). Si vous souffrez de ce type de céphalées, sachez bien que ce n'est pas de votre faute. Il est toutefois possible de modifier votre routine de traitement de la migraine afin d'éviter ces céphalées.

Quelle est la cause des céphalées par abus de médicaments?

According to the ICHD-3 diagnostic criteria, medication overuse headache is defined as a headache occurring on 15 or more days per month in a patient with a preexisting headache disorder who has been overusing one or more acute treatment drugs for symptomatic treatment of headache for three or more months. Il faut en outre que les céphalées du patient ne puissent pas être expliquées par un autre diagnostic.

Les antalgiques ne présentent pas tous le même risque de contribuer à l'apparition de céphalées de rebond :

Risque important de causer des céphalées de rebond :

• L'aspirine
• L'acétaminophène
• Les associations d'antalgiques avec de la caféine, de l'aspirine et/ou de l'acétaminophène
• Les médicaments sur ordonnance contenant du butalbital
• Certains médicaments pour les crises de migraine, comme les triptans par exemple, et certains ergots
• Les analgésiques opiacés

Risque réduit de causer des céphalées de rebond :

• L'ibuprofène
• Le naproxen sodique

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Stratégies permettant d'éviter les céphalées de rebond

Si vous souffrez de céphalées par abus de médicaments, consultez votre fournisseur de soins afin d'ajuster votre routine de soulagement de la douleur. Le sevrage brutal d'antalgiques peut être difficile et dangereux; le sevrage d'un médicament contenant du butalbital peut par exemple provoquer des crises d'épilepsie.

Votre prestataire de soins vous conseillera peut-être de diminuer votre prise d'antalgiques afin d'atteindre une dose moins susceptible de provoquer des céphalées par abus de médicaments... voire même de cesser totalement de prendre des antalgiques. Mais alors, comment gérer les douleurs migraineuses sans vos médicaments habituels?

• Essayez des traitements non médicamenteux pour le soulagement des douleurs migraineuses. L'efficacité d'un traitement peut varier d'une personne à l'autre; la rétroaction biologique ou l'acupuncture peuvent par exemple aider certaines personnes, et d'autres non. CEFALY DUAL est un traitement sûr et non invasif à l'efficacité cliniquement prouvée pour le soulagement des douleurs migraineuses aiguës. Dans le cadre d'une étude randomisée et contrôlée à double aveugle conduite dans plusieurs centres de traitement des céphalées aux États-Unis, 79 % des patients ont constaté une réduction de l'intensité des douleurs suite à une séance de traitement de CRISE de 60 minutes avec CEFALY, et 32 % ont réussi à totalement se débarrasser de leurs douleurs.

En savoir plus sur le fonctionnement de CEFALY DUAL

• Concentrez-vous sur votre bien-être. Quand vous êtes occupé, quand vous vous sentez dépassé, il est facile d'adopter de mauvaises habitudes (que ce soit pour vous ou vos migraines). Practice good headache hygiene by staying hydrated, keeping to a strict sleep and meals schedule, and exercising.

• Gérez votre stress. Le stress déclenche des migraines; il ne s'agit pas uniquement de la pression extrême des délais au travail ou de conflits, mais des difficultés quotidiennes inhérentes à la gestion du travail, de la vie, de la santé et de la famille. Practice proven relaxation techniques to lighten your stress burden and reduce the likelihood of an attack.

• Réduisez votre consommation de caféine. Qu'elle soit consommée dans une boisson ou ingérée via un médicament, la caféine peut contribuer à la survenue de céphalées de rebond.

• Pratiquez la prévention. Une utilisation quotidienne conforme du traitement de PRÉVENTION de CEFALY DUAL permet de désensibiliser le nerf trijumeau au fil du temps afin de réduire la fréquence et la sévérité des migraines, et donc le recours aux antalgiques.

CEFALY DUAL est désormais disponible sans ordonnance aux États-Unis pour le traitement préventif et le traitement des crises de migraine chez les adultes de 18 ans et plus. Try CEFALY risk-free for 90 days!

**Les informations contenues dans cet article ne peuvent se substituer aux conseils d'un professionnel de la santé.

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