Conseils pour les nouveaux utilisateurs de CEFALY
Your CEFALY device just arrived in the mail. Vous l'avez sorti de son carton et vous l'avez chargé. Maintenant, vous êtes sur le point de l'utiliser pour la première fois. Vous avez hâte. Vous êtes curieux. Vous êtes un peu anxieux!
Ne vous inquiétez pas. Nous sommes ici pour répondre à vos questions sur votre première utilisation de CEFALY pour le traitement de la migraine. And we encourage you to join our CEFALY community on Instagram and Facebook, where users offer their own experiences and advice.
First, read your CEFALY user guide.
Évitez de simplement feuilleter le manuel d'utilisation et de le jeter au recyclage! CEFALY is a medical device, and for that reason it's essential to read and keep the user guide. Il contient des informations précieuses que vous devez vraiment connaître, comme :
- Les contre-indications (les situations dans lesquelles vous ne devriez pas utiliser CEFALY)
- Les effets secondaires possibles lors de l'utilisation de CEFALY
- Comment utiliser CEFALY efficacement et en toute sécurité
- Les conseils de dépannage
Manipulez les électrodes avec soin.
Le manuel vous demande de vous laver le front à l'eau savonneuse avant d'appliquer l'électrode. Ceci est vraiment très important, car les huiles produites par la peau peuvent empêcher la bonne adhérence de l'électrode et réduire sa durée de vie.
Pensez à toujours vous laver le front et les mains. Appliquez ensuite l'électrode tel qu'illustré dans le diagramme afin que la base de l'électrode se situe entre vos sourcils et ses ailes au-dessus. Lors de la première utilisation, de nombreux utilisateurs placent l'électrode trop haut sur le front, voire à l'envers.
N'ayez pas peur de la sensation.
First-time users often hesitate, wondering, “What does CEFALY feel like?” La sensation d'utilisation de CEFALY peut être inhabituelle, mais elle ne doit jamais être douloureuse. La légère stimulation peut être ressentie de différentes façons. Some describe it as a gentle prickling or tingly sensation. D'autres, souvent après un temps d'utilisation, disent que l'effet est relaxant, comme un massage, ou qu'ils s'endorment.
Si pour n'importe quelle raison CEFALY était douloureux, arrêtez votre séance de traitement. Une sensation de picotement peut signifier que l'électrode n'adhère pas correctement, ou que vous avez une coupure ou une lésion sur la peau de votre front. CEFALY doit uniquement être utilisé sur une peau propre et saine. If the electrode irritates your skin, then try the hypoallergenic blue gel electrodes.
Sachez que vous pouvez également contrôler l'intensité.
Because CEFALY works by stimulating and desensitizing the trigeminal nerve, it’s important to give yourself time to adjust to the stimulation and develop your tolerance. Ne tentez pas de séance à pleine intensité lorsque vous utilisez le dispositif pour la première fois! Une fois le programme lancé, attendez plutôt d'atteindre le niveau d'intensité maximum acceptable, puis appuyez une fois sur le bouton du dispositif pour stabiliser l'intensité. L'intensité restera à ce niveau pour le restant de la séance. (Ceci est possible à tout moment durant les 14 premières minutes du programme).
Over the first few weeks of using CEFALY, you can gradually increase the intensity. Ne vous découragez pas, il faut du temps pour développer votre tolérance. Some users say it took months for them to be able to use their CEFALY at its maximum intensity.
Prévoyez un peu de temps chaque jour pour utiliser votre CEFALY.
CEFALY's PREVENT program is clinically proven to help reduce migraine severity and frequency with compliant daily use.[i] Those two words, compliant and daily, are important. Pour obtenir les meilleurs résultats avec CEFALY, utilisez chaque jour le programme de PRÉVENTION en respectant strictement les instructions fournies. Les utilisateurs de longue date recommandent de choisir un endroit et une heure spécifiques pour utiliser CEFALY - comme allongé sur le lit, en regardant la TV à 9 heures du soir - afin d'acquérir une habitude.
Combien de temps faut-il pour ressentir les effets de CEFALY? Cela varie en fonction de l'utilisateur. Certains résultats sont obtenus après quelques semaines. En moyenne, les utilisateurs peuvent constater une amélioration dans les deux mois. If you feel like CEFALY is not working for you, contact our expert customer support team. We can help make sure you’re using it the right way and answer any questions you may have.
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[i] Jean Schoenen, Bart Vandersmissen, Sandrine Jeangette, Luc Herroelen, Michel Vandenheede, Pascale Gerard, Delphine Magis. PREMICE STUDY Migraine prevention with a supraorbital transcutaneous stimulator. A randomized controlled trial. Neurology 2013 février 80 (8) 697-704; DOI: 10.1212/WNL.0b013e3182825055
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