Are You Using CEFALY Correctly?

We designed CEFALY to be easy to use and safe, with minimal side effects. Still, it can take a little time to get the hang of using your CEFALY correctly so you get maximum migraine relief.

Voici quelques commentaires et questions que nous recevons fréquemment de la part des nouveaux utilisateurs.

Is CEFALY actually working? Je n'ai pas l'impression d'être soulagé de ma migraine.

One of the most common issues is the placement of your CEFALY device. If it’s too high on your forehead, it won’t be able to stimulate the trigeminal nerve.

Here's a trick we suggest for new CEFALY users: Pretend the small, flat, bottom edge of the electrode is your unibrow. Placez l'électrode sur votre front propre de sorte que le bord inférieur soit aligné avec la ligne de vos sourcils, comme sur le diagramme. Ensuite, vous optimiserez le positionnement de l'électrode pour la stimulation du nerf.

If you’re confident your CEFALY device is in the right place and you still feel like it’s not working, you may need to check the electrode. The electrodes should adhere firmly. Run your fingers firmly across them to make sure there are no gaps or bubbles. Si une électrode se salit ou perd de son adhérence, vous devrez la remplacer. Acheter des électrodes.

Serai-je capable de supporter la sensation? J'ai souvent l'impression que c'est au-dessus de mes forces.

It can take time to get used to the sensation of using CEFALY, but it should never be painful. The sensation should be noticeable AND comfortable. We recommend starting off slow and gradually ramping up the intensity over time. Whether you’re using the ACUTE or the PREVENT mode, you can press your device button once at any point during the first 14 minutes of the program, and the intensity will be held at that level for the rest of the session.

You can also pair the CeCe Migraine Management app with CEFALY Connected to start, stop, and adjust your treatments. In the app, you can watch the stimulation gradually increase and then stabilize it at the perfect level.

Over the first few weeks of using CEFALY, you can increase the intensity (always to a level that feels comfortable for you) as you get used to the feeling. De nombreux utilisateurs de longue date disent qu'ils ont une sensation relaxante comme un doux massage crânien.

Each user has a different tolerance to stimulation. New users may require trial-and-error to determine the “sweet spot” of stimulation, that is, the intensity of stimulation that is noticeable and comfortable. You do not need to be at full intensity to receive the benefits of CEFALY.

I don’t feel anything when I’m using CEFALY

Ce n'est pas nécessairement un problème! Il se peut que vous vous habituiez à la sensation. If you just began a session with your CEFALY device, allow 2-3 minutes for the intensity to increase. Once you're at least 4 minutes into your session, you can press and hold the device button, or tap "Ramp Up" in the app, to increase the intensity. Lorsque vous relâchez le bouton, l'intensité se stabilise et reste constante. Si l'intensité devient intolérable ou douloureuse, arrêtez le programme et recommencez.

Le programme de CRISE soulage ma douleur, mais que se passerait-il si la fréquence de ma migraine n'avait pas diminué?

The CEFALY device's two programs work in different ways. Le programme de CRISE, un programme de 60 minutes pour soulager la migraine aiguë influence le nerf trijumeau pour bloquer les signaux de la douleur. Le traitement de PRÉVENTION, un programme de 20 minutes moins intense désensibilise le nerf au fil du temps. Pour que le programme de PRÉVENTION réduise les signaux de douleur dans le nerf trijumeau, vous devez l'utiliser quotidiennement. Les résultats apparaissent généralement après 90 jours. Une utilisation occasionnelle ou irrégulière ne sera pas efficace pour la prévention de la migraine.

Having trouble fitting CEFALY into your hectic daily life? Essayez ces astuces pour créer une routine de prévention de la migraine.

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