The Path to Self-Advocacy While Living with Migraine
How Halie Paige reclaimed her voice and found relief through community, persistence, and CEFALY. Migraine doesn't just cause pain - it often silences people who are suffering. When the world doesn't see your symptoms, doesn't believe your story, or tells you "it's just a headache," self-advocacy becomes more than a skill. It becomes a lifeline. […]
More Migraine Myths Holding You Back from Better Days
Trying to manage your migraine can feel like pushing a heavy rock uphill-over, and over, and over. Here's one possible reason for that frustration: migraine is a condition that's misunderstood by a lot of people. These misconceptions often prevent others from supporting you the way they should, and can even hold you back from feeling […]
The Migraine Myths Holding You Back from Better Days
If you've been newly diagnosed with migraine, you might be feeling both relief at finally having a name for your pain and anxiety about what comes next. Unfortunately, there's a lot of misinformation out there about migraine. Well-meaning friends, family, or internet sources might be filling your head with "advice" that's outdated, oversimplified, or just […]
Vivre avec une migraine à symptômes moteurs unilatéraux (MAM) : le parcours inspirant de Cannon contre la migraine
Vivre avec une maladie migraineuse signifie souvent livrer deux batailles chaque jour : gérer des symptômes invalidants et naviguer dans un monde qui ne comprend pas toujours. Dans cet épisode du podcast The Migraine Circle de CEFALY, nous nous sommes entretenus avec Cannon – mieux connue sous le nom de @MigraineBabe – pour entendre son puissant parcours de résilience, de joie et de force tout en vivant [...]
Migraine et défis de santé mentale : l’histoire de Shruti qui a vécu à plus d’une bataille
Par Danielle Vinci | Le Cercle de la Migraine par CEFALY Vivre avec la migraine signifie mener deux batailles chaque jour : la bataille pour fonctionner et se sentir mieux – et la bataille pour être vu, entendu et compris. Migraine et santé mentale : une expérience entremêlée Cette vérité est au cœur de notre dernière conversation sur La migraine [...]
Conseils pour les athlètes migraineux
La migraine peut être physiquement et mentalement éprouvante pour les athlètes, perturbant les entraînements réguliers, les séances d’entraînement et les compétitions. Bien que vous puissiez pratiquer des sports avec la migraine, cette maladie rend la situation nettement plus difficile. Des ajustements de mode de vie aux techniques de gestion du stress, ce guide présente quelques bonnes pratiques pour les athlètes confrontés à la migraine. Déclencheurs courants de migraine chez les athlètes Le [...]
Managing Episodic Migraine with Yoga and Holistic Care: An Interview with Adriane Dellorco
Living with migraine means navigating both the physical and emotional challenges that come with this complex condition. In a recent episode of the Migraine Circle Podcast by CEFALY, Danielle Vinci from CEFALY sat down with Adriane Dellorco, founder of Yoga for Migraine, to discuss her experience with episodic migraine, the role of hormonal changes, and […]
Hormonal Migraine Relief: How to Manage Symptoms and Triggers
For many women, hormonal fluctuations play a significant role in triggering migraine attacks. In a recent conversation with Michele, also known as The Migraine Nurse, we explored her journey with hormonal migraine, her experience with pregnancy and postpartum migraine management, and the tools she uses to find relief - including CEFALY. Meet Michele: The Migraine […]
Newly Diagnosed with Migraine? Start Here
Learn how to prevent migraine attacks and abort (stop) or relieve migraine attacks when they begin.